Qigong

Qigong für Geübte ab Donnerstag, 02.05.2019

Qigong sind sanft fließende, meditative Übungen, die den Energie-Fluss in den Meridianen anregen. Der Körper wird beweglicher, der Geist gelassener. Das fördert einen gesunden Schlaf, regt die Selbstheilungskräfte an und gibt frische Energie für den Alltag. Innere Ruhe und Stärke werden durch regelmäßiges Üben gefördert und vermehrt.

Da in diesem Kurs das Üben von vollständigen Übungsreihen  im Vordergrund steht, sind Vorerfahrungen in Qigong wünschenswert. Falls Du unsicher bist, ob der Kurs für Dich geeignet ist, nimm bitte vorher kurz Kontakt auf.

Dauer: 6 x 60 Minuten von 17:30 – 18:30 Uhr (Termine: 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 13.06., 24.06.)

Gebühr:  54 Euro

Info/Kontakt/Anmeldung:
Angelika Werner
Tel.: 08743 579
Mobil: 0176 62 65 03 09

 

Angelika Werner

Qigong und Tanzen sind für mich seit langem wunderbare Möglichkeiten, einen Ausgleich zu der immer schneller und technischer werdenden Umwelt zu finden, inne zu halten und innere Ruhe zu erfahren. Gerne gebe ich in meinen Kursen und Workshops meine Begeisterung an diesen bewussten und achtsamen Bewegungsformen weiter, um so zusammen mit den Teilnehmern die positiven Wirkungen von Qigong/Tanzen zu erleben. Kursleitung Qigong seit 2005, Freier Tanz seit 2014, Qigong-Lehrerin, Tanztherapeutin, Heilpraktikerin (Psychotherapie)