Frühlingsretreat

Wir nehmen euch mit auf eine Reise durch die Elemente, um gemeinsam den Frühling zu feiern und Raum für Neues zu schaffen.

ECKDATEN ZUM RETREAT

• 3 Tage Retreat (2 Übernachtungen)
• 2 Yoga Einheiten am Tag (5 insgesamt)
• Vollpension mit Frühstück, Mittagessen
  und Abendessen (Fr ab Abendessen, So Frühstück & Nachmittags Snack)
• Wellness (Sauna und Außenpool)
• Ab 199€ (Early Bird bis 31.01.24) zzgl. Übernachtung, Verpflegung & Raum
  Pauschale.

DIE LEHRERINNEN
Mimi und Sarah haben gemeinsam ihre Yoga Ausbildung bei Patrick Broome und seinem Team absolviert. Mehr über die beiden auf Instagram:
@mimi_picard
@sarah_v_d

EXEMPLARISCHER TAGESABLAUF

• 20:00 Uhr Kirtan
• 7:30 Uhr Aktivierende Morgenpraxis
• 9:00 Uhr Frühstück
• 10:00 Uhr Optional: Coaching Session
• 10:00 Uhr Self Care Time
• 12:00 Uhr Mittagessen
• 13:00 Uhr Optional: Coaching Session
• 16:30 Uhr Restorative Abendpraxis
• 18:30 Uhr Abendessen